Bicicleta fija ejercicios y beneficios en video

Para poder realizar ejercicio en nuestra bicicleta fija en casa, debemos de tener un acondicionamiento físico antes de tomar estos ejercicios que son de alta resistencia la bicicleta fija ejercicios de cardio que nos trae muchos beneficios de salud y de vernos con un cuerpo en forma.

Video de ejercicios para hacer en bicicleta fija

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